ما هو الفيريتين؟ وهل يمكن أن يؤثر انخفاض مستوياته على ملامح الوجه؟

  Health & Beauty، منوعات، صحة   منذ 19 ساعة   شارك:

يعمل الفيريتين كبروتين يخزّن هذا المعدن الحيوي لاستخدامه عند الحاجة. وبمعنى آخر، يمثل الفيريتين مخزون الجسم من الحديد، والذي يتعزز من خلال ما نتناوله من طعام ومشروبات ومكملات غذائية.

يساعد الحديد خلايا الدم الحمراء على نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ويُعد الحديد عنصراً ضرورياً للعديد من الوظائف الحيوية، ويضمن الفيريتين توفر مخزونٍ منه دائماً حين يحتاجه الجسم.

فحص الدم الذي يقيس مستوى الحديد يوضح كمية الحديد الموجودة في مجرى الدم في تلك اللحظة، بينما يكشف فحص الفيريتين عن كمية الحديد المخزنة في الجسم.

علاوة على ذلك، قد تكون مستويات الحديد في دمك ضمن النطاق "الطبيعي"، في حين يكون مخزون الفيريتين - المسؤول عن الحفاظ على هذا الإمداد - منخفضاً.

يُعد الحديد - وبالتالي الفيريتين - عنصراً بالغ الأهمية لمجموعة من وظائف الجسم، بما في ذلك الحفاظ على صحة خلايا الدم، ومستويات الطاقة، وعمل الدماغ، وكفاءة الجهاز المناعي، بالإضافة إلى تعزيز صحة الشعر والبشرة والأظافر.

ومع تراجع هذا المخزون، يعاني الكثيرون من التعب، وضبابية الذهن، وضيق التنفس، إلى جانب مشكلات جمالية مثل شحوب البشرة وترقق الشعر.



السابق

◉ ترامب يستفسر سراً إقالة بيت هيغسيث والجنرال دان كاين


أخبار متعلّقة

ما رأيك؟

قواعد المشاركة

نريدك أن تكون مصدرًا لزملائك من القراء ونأمل أن تستخدم قسم التعليقات لإجراء ذلك. لقد صممناها لرفع وتوسيع الاستجابات الأكثر ذكاءً وإدانةً ، وتقليل أو إخفاء الأسوأ. هذه هي قواعد الطريق:

 

ابقى في صلب الموضوع

عند تقديم تعليق ، لا تخرج عن الموضوع. لا تعلق على المعلقين الآخرين أو معتقداتهم السياسية المفترضة. ناقش مزايا القصة نفسها. لا تنشر تومي. هذا ليس المكان المناسب لصق فصل من رسالتك (أو أي شخص آخر) أو ورقة بيضاء.
أظهر الإحترام.
نحن نشجع ونقدر النقاش العميق. ما عليك سوى التأكد من أنه عندما لا تتفق مع فرضية القصة أو أي معلق آخر ، فإنك تفعل ذلك بطريقة محترمة ومهذبة.

 

كن مهذبا وحافظ على نظافته

نحن نغطي التكنولوجيات الجديدة موقعنا ليس منفذاً للفظاظة. نحن لا نتسامح مع الإهانات الشخصية ، بما في ذلك استدعاء الأسماء أو العنصرية أو التمييز الجنسي أو الكلام الذي يحض على الكراهية أو الفحش. هذا يعني أنه لا توجد أي ملاحظات بذيئة أو مسيئة أو مضايقة أو تنمر. إذا لم تكن مدنيًا ومهذبًا ، فلا تنشره.


تجاهل المتصيدون

أفضل رد على القزم - شخص ما يتكرر عدائيًا واستفزازًا - ليس ردًا. من فضلك لا تشجع السلوك السيئ عن طريق الاستجابة ؛ انها لا تخدم سوى لسرور المتصيدون والبيض عليها. إذا كان هناك شخص ما يسيء استخدام موضوع مناقشة ، فأبلغ عن أي تعليقات مسيئة ، وسنتناول الموقف.

 

كن مسؤولاً وأصيلاً

انشر آرائك فقط بكلماتك الخاصة. أنت مسؤول عن المحتوى الذي تنشره.

 

لا تنشر رسائل غير مرغوب فيها أو إعلانات

إذا لم يكن لديك عقد إعلان معنا ، فإن هذا الموقع الإلكتروني ليس عبارة عن لوحة إعلانات لنشاطك التجاري. لا تنشر محتوى غير مرغوب فيه أو محتوى ترويجي ذاتي أو حملات إعلانية. لا ضغط أو تجنيد أو استجداء.

 

نقرأ التعليقات

على الرغم من أن مجالس مناقشاتنا لا تخضع للإشراف الرسمي ، إلا أننا نولي اهتمامًا وثيقًا بها. نحتفظ بالحق في تعديل أو حذف التعليقات التي لا تلبي معاييرنا.

 

نحن نحظر الأعضاء الفاضحين

إنه ليس شيئًا نتمتع به. ولكن عند الضرورة ، سنحظر الأعضاء الذين لا يلتزمون بهذه الإرشادات.

 

شكرا على اتباع هذه المبادئ التوجيهية.